Біг взимку: основні поради Спорт 

Біг взимку: основні поради

Температура нижче нуля, сніг та сильний вітер – не привід для того, щоб відмовитись від бігу та переносити тренування в задушливий зал. Тим паче, що у період карантину це не зовсім хороша ідея, бо ризик захворіти на Covid-19 значно більший. А щоб не захворіти під час бігу, потрібно дотримуватись деяких порад. ПЕРША ТА НАЙВАЖЛИВІША ПОРАДА – ПРАВИЛЬНЕ СПОРЯДЖЕННЯ Біг взимку вимагає ретельнішого підходу до одягу. Взимку у бігунів є три проблеми: переохолодження, перегрів та ожеледиця. Важливо пам’ятати, що, рухаючись, наш організм виділяєте тепло. Тому, коли виходите на вулицю, вам повинно…

Читати далі
Освіта і футбол: дві комети однієї галактики Найактуальніше Спорт 

Освіта і футбол: дві комети однієї галактики

Неодноразово можна почути: футболісти не мають освіти та вміють хіба по м’ячу бити. Настав час розвінчати цей міф. Тут можна звернутись до слів колишнього динамівця Владислава Ващука: «Чомусь прийнято вважати, що футболісти – це тупі малограмотні люди, у футбол грають винятково ногами, а мізки їм ні до чого. Люди забувають просту істину: дурнів спорт не терпить. Ті у ньому надовго не затримуються». Людина, котра хоче присвятити себе певній справі, скажімо, футболу, часто мусить жертвувати чимось іншим. Щоденні тренування, тривалі поїздки, тактичні заняття, аналіз ігор, змагання, перельоти, збори – «складники» життя…

Читати далі
Як бути лицарем у ХХІ столітті? Найактуальніше Спорт 

Як бути лицарем у ХХІ столітті?

Історичний середньовічний бій тільки з лютого 2017 року визнано в Україні офіційним неолімпійським видом спорту. Проте історія його насичена. Про середньовічне лицарство у сучасності мені розповів Сергій Прокопенко – керівник клубу середньовічної піхоти «Panzer» (м. Біла Церква), який у цій справі понад десять років. Військовий за професією та практичний психолог у професійному ліцеї на роботі – Сергій починав рольовиком, а згодом, коли історичний бій відокремився від рольового руху в тих, «хто хотів залізними палками битися», перекваліфікувався у лицаря. Розповідає, що ніяких раптових рішень не ухвалював, а «просто вирішив, що треба…

Читати далі
Ріо-2016: на доброму боці медалі Спорт 

Ріо-2016: на доброму боці медалі

Достатньо зазирнути до мережевого колектора під кодовою назвою «інтернет», аби збагнути: олімпіада – це ж не тільки сонм язичницьких богів, публічна демонстрація фізичного гарту чи мозковий штурм на шкільному відборі з алгебри, але й банальна одиниця часу. Чотирирічний цикл античності як хронологічне відображення боротьби молодого Зевса з тираном-батьком і квадра новітньої доби – символ поступального руху жителів п’яти материків назустріч Гармонії. Духу й тіла, за Іваном Боберським… Крилате кубертенівське «О, спорт, ти – мир!» набуло класичних ознак, бо й досі у натхненній публіцистичній манері підносить гуманне «Citius, Altius, Fortius!» над…

Читати далі
Батько українського тіловиховання Іван Боберський: віхи життя Спорт 

Батько українського тіловиховання Іван Боберський: віхи життя

Іван Боберський – визначний діяч спортивного руху в Галичині першої чверті XX cт.: організатор, фундатор, теоретик і практик. Народився 14 серпня 1873 р. у селі Доброгостів на Дрогобиччині в багатодітній священичій родині. Зростав у селі Ваньовичі на Самбірщині на парохії батька. Навчався у школі с. Ваньовичі, Самбірській гімназії, університетах Львова, Відня і Граца, де набув фах вчителя німецької мови і спеціаліста з фізичного виховання. Вивчав досвід національних гімнастичних систем – німецької, шведської, сокільської гімнастики. У 1901-1918 рр. – професор Академічної гімназії у Львові, один з перших в Галичині фахівців у…

Читати далі
Людина-іграшка: по гарячих слідах Євро-2016 Спорт 

Людина-іграшка: по гарячих слідах Євро-2016

«Людина – іграшка Бога. Цього і потрібно дотримуватись. Треба жити граючи», – казав Платон. Чи означає це, що гра – заняття найбільш гідне людини? Якщо так, то ким вона виступає у цій грі – гравцем, чи іграшкою? Швидше за все, людина, яка грає, відчуває себе володарем над своїми земними потребами, однак сама вона залишається рабою небес, вона підвладна Богові, який керує нею ніби лялькою, смикаючи за нитки, диктуючи їй свої закони. Ігровий дух існував у природі завжди. Гра зародилася ще перед самою культурою, адже присутня навіть у житті тварин. Людей…

Читати далі
За чесну гру! Найактуальніше Спорт 

За чесну гру!

За лічені тижні до старту ХХХІ Олімпійських ігор у Ріо-де-Жанейро в офісах спортивних федерацій була помічена Її очевидність Правда. Довго тупцювала на порозі, зазираючи у вічі лискучих чиновників; аж раптом вловила момент, крутнула барабан вхідного турнікету, та й засіяла зерно істини у кожному просторому кабінеті. Десь та й проросло: Міжнародна асоціація легкої атлетики (IAAF) запалила червоне світло перед просякнутою допінгом командою Росії, керманичі любительського боксу (AIBA) розкритикували ідею появи на олімпійському ринзі досвідчених професіоналів, а Комітет з етики та чесної гри оприлюднив свідчення очевидців про вражаючі масштаби корупції в процесі…

Читати далі
Комерціалізація духу або собака де Кубертена Спорт 

Комерціалізація духу або собака де Кубертена

Свідками цікавої картини стали люди, які по обіді 25 липня 2012 року опинилися в терміналі «F» київського аеропорту «Бориспіль». Дівчата у дивному взутті, обтічних костюмах, із шоломами на голові прямували до виходу, де на них чекали велосипеди. Хто сказав, що ніч у потягу – підстава для того, аби скасувати тренування? І хіба має значення, що за кілька годин знов у дорогу – цього разу на борт літака. І не біда, що під рукою немає тренувальної бази. Чим погане шосе у бік Великої Олександрівки? «Дитинко, біднесенька, – одна із прибиральниць аеропорту…

Читати далі